Teknik Dasar Bola Basket

Lemparan pantulan (Bounce pass)

            Lemparan pantulan dilakukan dengan dua tangan atau satu tangan, dilaksanakan apa bila posisi jaga lawan agak renggang dari pelempar. Biasanya jenis lemparan tersebut digunakan untuk lemparan terobosan bagi pemain samping atau depan guna penyelesaian serangan. Adapun pelaksanaannya sebagai berikut:

• Sikap dan posisi bola sama dengan lemparan tolakan dada, dengan lengan dalam posisi agak keatas.

•  Pelepasan bola dilakukan dengan menolak bola dengan dua tangan atau satu tangan yang diakhiri dengan  lecutan pergelangan tangan mengarah kebawah.

• Pantulan dilakukan dengan  posisi putaran bola atas (top spin)

• Sudut pantulan sama antara sudut datang dengan sudut pergi.

• Bola hasil pantulan harus dapat ditrima pada ketinggian antara litit dan pinggang.

Kesalahan yang mungkin terjadi pada lemparan pantulan sebagai berikut:

• Hasil pantulan terlalu jauh atau terlalu dekat dengan penerima, sehingga sasaran tidak tepat.

• Putaran bola kidak keatas (top spin)

• Bola tidak di lempar,akan tetapi dibanting.

SUMBER : http://blogdyantplox.blogspot.com/2012/06/teknik-dasar-permainan-bola-basket.html